Alignement : Si la posture était une sensation avant d’être une forme? Un atelier pour (re)poser les bases d’une pratique sûre et consciente.

Affiner l’alignement, explorer les postures, comprendre leur essence, ressentir leurs effets. Découvrez l’alignement posturale comme un outil de compréhension du corps en mouvement.
Un temps pour intégrer les repères, absorber les bénéfices des postures et (re)poser les bases d’une pratique consciente et sécuritaire.